elif35 Allah ol der ve olur doktorlar bi yere kadar öyle konuşuyorlar siz Allaha sığının ceviz , çiğ badem , çiğ kabak çekirdeği , muz , sade kefir , avokado tüketmeye özen gösterin . Allahım aratmadan sağlıkla nasip eylesin inşallah 🤲🏻 Unutma ki psikoloji hepsinin üstünde bir engel kendine inan Gerisi Rabbimin takdiri 🌼