nejlakrts Un,tuz, şeker, paketli gıdalardan uzak dur. Bol yeşillik tüket hareketi artir. Faydasını göreceksin. Ben bu şekilde 2.5 ayda 27den 15e düşürdüm
Zeynep16 HtcAA 8-10 saatlik açlık sonrası alınan kan şekeri ile açlık insülin düzeyi birbiri ile çarpılarak, 405'e bölünür ve HOMA-IR denilen insülin direnci düzeyi ortaya çıkar. Çıkan sonuç 2.5 üzerinde ise, kişide insülin direnci var demektir.
anonimm17 Zeynep16 bendede pcos var homa-ır bende 2.4 çıktı doktor gebelik için 2 nin altında olması lazım dedi 2.4 insilün direncin var dedi
Zeynep16 HtcAA bende de insülin direncine bağlı pco vardı. Bana doktor iki ay şeker ilacı kullan dedi birtane ilaç yazdı onu kullandım sonrasinda düzene girdi.
Zeynep16 HtcAA ben kadın doğuma gitmiştim o istedi kontroller sırasında pco olduğu için onada bakalım demişti. Dahiliyede bakar diye düşünüyorum
eesraa HtcAA canım insülin direncine sahile bölümünden baktırman lazım ben insülin direncime baktırmak istiyorum pcos hastasıyım diyip önce açlık kanına bakıyorlar ondan 2 saat sonra tokluk kanına bakıp hesaplayıp söylüyor sana doktor olup olmadığını bende çıkmamıştı çok şükür ama tabi baya zaman geçti bir daha baktırmak lazım
HtcAA Zeynep16 bnnryksl1 evet kızlar insülün 13 glukoz 90 çıktı direçn 3.1 çıktı doktor glifor verdi sabah akşam yarım kullanmam için gebelikte düşünüyorum bu şekilde kullanan varmı birde doktor 10 kilo verirsin bu ilaçla dedi ayrıyeten advıtor ve fodega adalis kullanıyordum mfk takviyeleriyle kullanmak bi yan etki yapar mı acaba
bnnryksl1 HtcAA bende glifor kullandım ama baska takviyeler almıyordum sanmıyorum bırsey olabilecegını
Zeynep16 HtcAA bir yan etki yapacağını sanmıyorum. Banada diaformin vermişti sabah akşam birer tane içiyordum benim 4 tü insülin direncim iki ay kullandım birazda kilo verdim geçti. Zaten geçtikten sonra adetleriniz düzene girer sizde farkedersiniz
Whisper HtcAA doktora sormuştum hamile kalsan hiçbir sorun olmazmış öğrenene kadar kullanabilirsin. Yalnız insülin yüksek olunca sık sık az beslenme şeklinde bir liste vermişti diyetsiyenim. Aralıklı oruc istememe rağmen özellikle vermemişti. İnsülin direncim yok insulinim çok az yüksekti.
HtcAA Zeynep16 benim adetlerim düzenli yumurtlamada görüyorum fakar ani yeme ataklarım ve kilo artışım oluyor gebelik istiyorum inşallah direnci düşürüp hamile kalabilirim
Zeynep16 HtcAA inşallah gebe kalırsınız. İlaçla ve düzenli beslenme ile düşer. Benim 1.5 Lara kadar düşmüştü
bnnryksl1 HtcAA 3,27 idi glifor düzenli beslenme yürüyüşle 3 ayda 2,30 a düşmüştü değerim . Bende öğrenmeden önce yemeklerden sonra direk ağırlık çöküyordu ve uyuyakalıyordum şuan gerçekten dinç’im hayat kalitem düzeldi