Ben hamile oldugumu öğrenince hemen biraktim. Ama hâlâ (özellikle de stresli bir an yaşarsam) hemen bir sigara yakasim geliyor. Bazi arkadaslarima doktorlari strese gireceğine günde 1-2 tane icebilirsin demişti ama ben gercekten sigara icen bir anne olmak istemiyorum, kendimi bunu dusunerek motive etmeye calisiyorum. Sigara icesim geldiginde hafif serin su içiyorum, dislerimi fircaliyorum, bi meyve yiyorum, soda içiyorum, nefes egzersizleri yapmaya çalışıyorum, yuruyuse cikiyorum ama cok strese girip esim icerken onun sigarasindan 1-2 nefes aldigim da oldu birkaç kez. Simdiye kadar buldugum cozumler boyle. Başka arkadaşların deneyimlerini ogrenmek de güzel olurdu.